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Entrenamientos Gratis. Plan de entrenamiento gratis para todos los niveles y deportes.

ENTRENAMIENTOS TRIATLÓN

– Mi primer triatlón, nivel principiante

El triatlón está compuesto por 3 deportes. 1º NATACIÓN, 2º CICLISMO, 3º CARRERA. Es un deporte que nos exige entrenar las 3 disciplinas por separado o juntas con transiciones.

Si te planteas tu primer tri lo más importante es la técnica. No hace falta nadar como un profesional pero sí es importante no incurrir en vicios, que más tarde sean más complicados de eliminar. Para ello te recomendamos que te pongas en contacto con algún entrenador.