Presencial: Corta distancia

CONTACTO

• EMAIL: info@zonademeta.com
• TELÉFONO: +34 686 163 199 (Lunes a Viernes de 16:00 a 20:00 CET).
• WHATSAPP / TELEGRAM::  +34 686 163 199 (Lunes a Viernes de 16:00 a 20:00 CET).

1 Semana de prueba Gratis

Qué incluye la prueba:

• Entrenamientos de natación, carrera y ciclismo tutorizados por entrenador.
• 1 Semana de acceso a piscina (sin coste).
• 1 Semana de acceso a plataforma de entrenamientos online (sin coste).

DÓNDE ENTRENAMOS EN ZDM:

• PISCINA LA FORTUNA: Calle Castelo Branco 2, 28917, Leganés Madrid
• PISCINA OLIMPIA: C/ Cobre 12, 28914 Leganés Madrid
• PISTA ATLETISMO EUROPA: Av. de Alemania, 2, 28916, Leganés Madrid
• PARQUE DONUT ZDM: Calle Puerto de Piedrafita, 1, 28918, Leganés Madrid

ACCESO (SIN COSTE)
– PC
– Tablet
– Móvil

ANÁLISIS DATOS
– Rendimiento
– Carga
– Fatiga
– Forma

COMPATIBILIDAD
Con relojes y apps de entrenamiento

TEST INICIALES
para tener referencias de tu punto de partida.

TEST DE UMBRAL
Establecimiento de zonas y ritmos de entreno personalizado. Para natación, ciclismo y carrera.

TEST DE CONTROL
Evolución y seguimiento personalizado durante la temporada.

SEGUIMIENTO MENSUAL:
– Los entrenadores analizan constantemente tus datos para evitar exceso de fatiga y posibles lesiones.

– Tendrás acceso a un detallado informe de rendimiento mensual.

– Sabrás si es el momento o no de competir en función de tu estado de forma.

PASO 1:
Ve al calendario de competiciones.
Ir a calendario ZDM >>

PASO 2:
Accede a la competición a la que asistirás y comenta tu asistencia.

PASO 3:
¡A entrenar! De la inscripción nos ocupamos nosotros

¿Y LA LICENCIA FEDERATIVA?
También la gestionamos nosotros.

– El Ranking ZDM es una competición interna entre todos los miembros del club.

– Cada competición deportiva (en cualquier disciplina) suma puntos.

– A final de mes anunciamos los puntos de cada persona.

Ver TOP 10 ZDM >>

Disponemos de equipos Femeninos, Masculinos y Mixtos

– Nos encantan asistir a las competiciones por equipos.

– Cada equipo está formado por 4 – 6 compañer@s por niveles

– Competimos tanto en Femenino, Masculino y Mixto.

– Mínimo 2 Clinics formativos a lo largo de la temporada.

– Master class con ponentes externos y grabaciones acuáticas.

– Eventos anuales, día del club, triatlón interno, Gala de premios

Haz tus PRÁCTICAS o nuestro curso de ENTRENADOR

– Centro oficial prácticas Federación Triatlón.

– Centro oficial practicas Universitarias:
– Universidad Politécnica (I.N.E.F.)
– Universidad Autónoma
– Universidad Rey Juan Carlos.

– Centro oficial practicas ciclos formativos.

36€/Mes

+ 30 € Matrícula

REGALO:

• Análisis estudio técnica nado.
• Camiseta ZDM
• Gorro ZDM
• Bolsa ZDM

40€/Mes

+ 30 € Matrícula

REGALO:

• Análisis estudio técnica nado.
• Camiseta ZDM
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• Bolsa ZDM

44€/Mes

+ 30 € Matrícula

REGALO:

• Análisis estudio técnica nado.
• Camiseta ZDM
• Gorro ZDM
• Bolsa ZDM