
ÍNDICE (Desplegable)
CONTACTO
- EMAIL: info@zonademeta.com
- TELÉFONO: +34 686 163 199 (Lunes a Viernes de 16:00 a 20:00 CET).
- WHATSAPP / TELEGRAM:: +34 686 163 199 (Lunes a Viernes de 16:00 a 20:00 CET).
1 Semana de prueba Gratis
La semana de prueba incluye:
✔️ 1 Semana de acceso a piscina + entrenamientos (sin coste).
✔️ 1 Semana de acceso a pista + entrenamientos (sin coste).
✔️ 1 Semana acceso entrenamiento ciclismo
⚠️ La plaza será reservada por orden de inscripción al club, la semana de prueba no garantiza plaza.
Resumen de lo que incluye ser ZDM

HORARIOS DE ENTRENAMIENTO
PLATAFORMA ENTRENAMIENTOS

ACCESO (SIN COSTE)
– PC
– Tablet
– Móvil
ANÁLISIS DATOS
– Rendimiento
– Carga
– Fatiga
– Forma
COMPATIBILIDAD
Con relojes y apps de entrenamiento
TEST DE UMBRALES

TEST INICIALES
para tener referencias de tu punto de partida.
TEST DE UMBRAL
Establecimiento de zonas y ritmos de entreno personalizado. Para natación, ciclismo y carrera.
TEST DE CONTROL
Evolución y seguimiento personalizado durante la temporada.
INFORME DE RENDIMIENTO

SEGUIMIENTO MENSUAL:
– Los entrenadores analizan constantemente tus datos para evitar exceso de fatiga y posibles lesiones.
– Tendrás acceso a un detallado informe de rendimiento mensual.
– Sabrás si es el momento o no de competir en función de tu estado de forma.
INCRIPCIÓN AUTOMÁTICA A COMPETICIONES

PASO 1:
Ve al calendario de competiciones.
Ir a calendario ZDM >>
PASO 2:
Accede a la competición a la que asistirás y comenta tu asistencia.
PASO 3:
¡A entrenar! De la inscripción nos ocupamos nosotros
¿Y LA LICENCIA FEDERATIVA?
También la gestionamos nosotros.
RANKING ZDM

– El Ranking ZDM es una competición interna entre todos los miembros del club.
– Cada competición deportiva (en cualquier disciplina) suma puntos.
– A final de mes anunciamos los puntos de cada persona.
Ver TOP 10 ZDM >>
COMPETICIONES EN EQUIPO

Challenge Madrid Km 0 – Relevos, Full Distance
(Swim 3.8 k + Bike 180k + Run 42k)
VER VIDEO DE LA GESTA >>
Disponemos de equipos Femeninos, Masculinos y Mixtos
– Nos encantan asistir a las competiciones por equipos.
– Cada equipo está formado por 4 – 6 compañer@s por niveles
– Competimos tanto en Femenino, Masculino y Mixto.
EVENTOS Y FORMACIÓN CONTINUA

– Mínimo 2 Clinics formativos a lo largo de la temporada.
– Master class con ponentes externos y grabaciones acuáticas.
– Eventos anuales, día del club, triatlón interno, Gala de premios
ZDM ACADEMY

Haz tus PRÁCTICAS o nuestro curso de ENTRENADOR
– Centro oficial prácticas Federación Triatlón.
– Centro oficial practicas Universitarias:
– Universidad Politécnica (I.N.E.F.)
– Universidad Autónoma
– Universidad Rey Juan Carlos.
– Centro oficial practicas ciclos formativos.