Presencial: Corta distancia

ÍNDICE (Desplegable)

CONTACTO

EMAIL: info@zonademeta.com
WHATSAPP +34 683 47 40 85
TELÉFONO: +34 683 47 40 85

Inscripción al club

RESUMEN DE LO QUE INCLUYE SER ZDM

Inscríbete ¡Ahora!

HORARIOS DE ENTRENAMIENTO

DÓNDE ENTRENAMOS EN ZDM:

Inscríbete ¡Ahora!

PLATAFORMA ENTRENAMIENTOS

Envío de entrenamientos a través de la plataforma TRAINING PEAKS

ACCESO (SIN COSTE)
– PC
– Tablet
– Móvil

ANÁLISIS DATOS
– Rendimiento
– Carga
– Fatiga
– Forma

COMPATIBILIDAD
Con relojes y apps de entrenamiento

Inscríbete ¡Ahora!

TEST DE UMBRALES

Gracias las pruebas de umbral y test de seguimiento, calcularemos tus **ritmos optimos personalizados a los que debes entrenar y competir**.

TEST INICIALES
para tener referencias de tu punto de partida.

TEST DE UMBRAL
Establecimiento de zonas y ritmos de entreno personalizado. Para natación, ciclismo y carrera.

TEST DE CONTROL
Evolución y seguimiento personalizado durante la temporada.

Inscríbete ¡Ahora!

INFORME DE RENDIMIENTO

SEGUIMIENTO MENSUAL:
– Los entrenadores analizan constantemente tus datos para evitar exceso de fatiga y posibles lesiones.

– Tendrás acceso a un detallado informe de rendimiento mensual.

– Sabrás si es el momento o no de competir en función de tu estado de forma.

Inscríbete ¡Ahora!

RANKING ZDM

Cada año se complica entrar en el top 10. ¿Aceptas el reto?.

– El Ranking ZDM es una competición interna entre todos los miembros del club.

– Cada competición deportiva (en cualquier disciplina) suma puntos.

– A final de mes anunciamos los puntos de cada persona.

Ver TOP 10 ZDM >>

Inscríbete ¡Ahora!

COMPETICIONES EN EQUIPO

En 2019 **ZDM** consiguió el **1º Puesto por equipos en categoría relevos Mixtos**

Challenge Madrid Km 0 – Relevos, Full Distance
(Swim 3.8 k + Bike 180k + Run 42k)
**VER VIDEO DE LA GESTA >>**

Disponemos de equipos Femeninos, Masculinos y Mixtos

– Nos encantan asistir a las competiciones por equipos.

– Cada equipo está formado por 4 – 6 compañer@s por niveles

– Competimos tanto en Femenino, Masculino y Mixto.

Inscríbete ¡Ahora!

EVENTOS Y FORMACIÓN CONTINUA

Eventos de formación continua sin coste para socios del club.

– Mínimo 2 Clinics formativos a lo largo de la temporada.

– Master class con ponentes externos y grabaciones acuáticas.

– Eventos anuales, día del club, triatlón interno, Gala de premios

Inscríbete ¡Ahora!