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Presencial: Corta distancia

Club triatlon Zona De MEta ZDM distancia sprint y olimpico


1 Semana de prueba Gratis

Qué incluye la prueba:

  • Entrenamientos de natación, carrera y ciclismo tutorizados por entrenador.
  • 1 Semana de acceso a piscina (sin coste).
  • 1 Semana de acceso a plataforma de entrenamientos online (sin coste).

Solicita tu prueba contactando con:

MANUEL SPITZER
ManuelSpitzer@zonademeta.com – 605 248 572


HORARIOS DE ENTRENAMIENTO

De 1 Sep a 30 JunLunesMartesMiércolesJuevesViernesSab / Dom
SWIM (Fortuna)14:30 – 16:0014:30 – 16:0014:30 – 16:0014:30 – 16:0014:30 – 16:00—–
SWIM (Olimpia)20:30 – 21:20—–21:30 – 22:3021:30 – 22:3020:30 – 21:20—–
RUN (Pista Atletismo)—–—–Cerrado (obras)—–—–—–
RUN (Donut)—–20:15 – 21:3020:15 – 21:3020:15 – 21:30—–—–
BIKE —–—–20:15
(Zwift)
—–—–9:00 –

PLATAFORMA ENTRENAMIENTOS

Envío de entrenamientos a través de la plataforma TRAINING PEAKS

ACCESO (SIN COSTE)
– PC
– Tablet
– Móvil

ANÁLISIS DATOS
– Rendimiento
– Carga
– Fatiga
– Forma

COMPATIBILIDAD
Con relojes y apps de entrenamiento


TEST DE UMBRALES

Gracias las pruebas de umbral y test de seguimiento, calcularemos tus ritmos optimos personalizados a los que debes entrenar y competir.

TEST INICIALES
para tener referencias de tu punto de partida.

TEST DE UMBRAL
Establecimiento de zonas y ritmos de entreno personalizado. Para natación, ciclismo y carrera.

TEST DE CONTROL
Evolución y seguimiento personalizado durante la temporada.


INFORME DE RENDIMIENTO

Tendrás acceso a un detallado informe de rendimiento por escrito y explicado a viva voz de forma personalizada por tu entrenador.

SEGUIMIENTO MENSUAL:
– Los entrenadores analizan constantemente tus datos para evitar exceso de fatiga y posibles lesiones.

– Tendrás acceso a un detallado informe de rendimiento mensual.

– Sabrás si es el momento o no de competir en función de tu estado de forma.


INCRIPCIÓN AUTOMÁTICA A COMPETICIONES

Olvídate de gestiones. El ZDM te inscribe a las competiciones evitando así largas esperas ahorrando tiempo.

PASO 1:
Ve al calendario de competiciones.
Ir a calendario ZDM >>

PASO 2:
Accede a la competición a la que asistirás y comenta tu asistencia.

PASO 3:
¡A entrenar! De la inscripción nos ocupamos nosotros

¿Y LA LICENCIA FEDERATIVA?
También la gestionamos nosotros.


TRANSPORTE DE BICI (GRATIS)

«Nosotros llevamos tu bici a la salida, Tu debes llevarla a la Zona De Meta»

PASO 1:
Ve al calendario de competiciones.
Ir a calendario ZDM >>

PASO 2:
Accede a la competición a la que asistirás y comenta tu asistencia.

PASO 3:
¡A entrenar! De la inscripción nos ocupamos nosotros

¿Y LA LICENCIA FEDERATIVA?
También la gestionamos nosotros.


RANKING ZDM

Cada año se complica entrar en el top 10. ¿Aceptas el reto?.

El Ranking ZDM es una competición interna entre todos los miembros del club.

– Cada competición deportiva (en cualquier disciplina) suma puntos.

– A final de mes anunciamos los puntos de cada persona.

Ver TOP 10 ZDM >>


COMPETICIONES EN EQUIPO

En 2019 ZDM consiguió el 1º Puesto por equipos en categoría relevos Mixtos

Challenge Madrid Km 0 – Relevos, Full Distance
(Swim 3.8  k + Bike 180k + Run 42k)
VER VIDEO DE LA GESTA >>

Disponemos de equipos Femeninos, Masculinos y Mixtos

Nos encantan asistir a las competiciones por equipos.

– Cada equipo está formado por 4 – 6 compañer@s por niveles

– Competimos tanto en Femenino, Masculino y Mixto.


EVENTOS Y FORMACIÓN CONTINUA

Eventos de formación continua sin coste para socios del club.


Mínimo 2 Clinics formativos a lo largo de la temporada.

– Master class con ponentes externos y grabaciones acuáticas.

– Eventos anuales, día del club, triatlón interno, Gala de premios


ZDM ACADEMY

Si no eres estudiante de Ciclo o Grado Te formamos como entrenador con incorporación laboral.

Haz tus PRÁCTICAS o nuestro curso de ENTRENADOR

– Centro oficial prácticas Federación Triatlón.

Centro oficial practicas Universitarias:
– Universidad Politécnica (I.N.E.F.)
– Universidad Autónoma
– Universidad Rey Juan Carlos.

– Centro oficial practicas ciclos formativos.


¡INSCRÍBETE AL CLUB AHORA!

OPCIÓN A

12 Meses (Pago único)

35€/mes

+ 30€ matrícula
(REGALO: Camiseta, gorro y bolsa ZDM)

OPCIÓN B

6 Meses (Pago único)

39€/mes

+ 30€ matrícula
(REGALO: Camiseta, gorro y bolsa ZDM)

OPCIÓN C

1 Mes (Pago domiciliado)

43€/mes

+ 30€ matrícula
(REGALO: Camiseta, gorro y bolsa ZDM)