Running

Estarás conmigo en que saber cuando cambiar las zapatillas de running es Read more

Ya hemos hablado previamente en otros posts sobre velocidad o resistencia, pero Read more

Nuevo post, y si ya habíamos hablado sobre técnica y velocidad, posts Read more

En este post te voy a contar por qué es importante tener Read more

¿Conoces los beneficios de entrenar en grupo? Yo soy una persona que Read more

¿Cómo correr más rápido? Una pregunta tan sencilla y tan complicada a Read more

Las razones, son casi infinitas, el número de beneficios que tiene bien Read more