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VERANO 2021| De 6 a 17 años | Deportes en Leganés

VERANO 2021 ZDM | De 6 a 17 años | Deportes en Leganés.png

Inscripción

Miembros actuales del club

135€/ Quincena

Nuevas Incorporaciones al club

165€/ Quincena


Funcionamiento

La actividad está orientada tanto para nuestra escuela de triatlón como para nuevos chicos/as que quieran unirse al club y así acceder a la actividad.

El funcionamiento prácticamente igual que el de unas colonias deportivas o un campamento de verano urbano, con la diferencia que serán entrenamientos de técnica de natación, ciclismo y carrera (triatlón), orientados a las competiciones de verano (si las autoridades y la pandemia lo permiten. Sino, al menos lo pasará muy bien).

  • Organizaremos distintos grupos por edades (de 6 a 17 años)
  • De lunes a viernes por la mañana en un colegio de Leganés, practicarán distintos deportes guiados por un entrenador.
  • Deportes principales con entrenamientos específico:
    – Natación
    – Ciclismo
    – Atletismo (Carrera a pie)

    – Talleres de mecánica básica y mantenimiento material

¿Qué van a aprender?

  • Entrenamientos orientados al aprendizaje de los 3 deportes del triatlón: Natación, ciclismo y carrera
  • La natación es el deporte más técnico de todos, donde haremos mucho hincapié en corregir errores.
  • Afianzaremos habilidades mediante los juegos dirigidos por los entrenadores.

Niveles

Sí, es para todos los niveles pero deben ser capaces de:

  1. Nadar 25 m (un largo) sin agarrarse al bordillo ni corchera.
  2. Montar en bicicleta de dos ruedas (sin «ruedines» o similares).

En caso de no cumplir estos dos criterios, no podrán acceder a la actividad


Duración

  • Podrás asistir a tantas semanas de entrenamiento y juegos como desees, es decir, 1 semana, 2 semanas…o incluso las 5 si quieres:
    – Intesivo 1: Del 1 JUL al 16 JUL
    – Intensivo 2: Del 17 JUL al 31 JUL

Horario

  • De Lunes a viernes de 9:00 a 14:00 en Leganés, Madrid.

Ubicación de entrada

  • NATACIÓN: Aún por confirmar.
  • RESTO DE DEPORTES: Colegio Joan Miró (Calle Ingeniería, 2, 28918 Leganés, Madrid)

Ubicación de recogida

Os lo detallaremos antes de comenzar la actividad.


Guardar las bicicletas

Nos encargamos nosotros, no te preocupes. Tendremos un sitio habilitado para guardar las bicicletas.


Material necesario

El siguiente material debe ir siempre en la mochila:

  • Camiseta ZDM (Se proporcionará 2 camisetas a cada niñ@)
  • Gorra
  • Crema solar
  • Gel desinfectante de manos
  • 2 Mascarillas (Una será de repuesto)
  • Botella de agua llena (se podrá recargar)
  • 2 piezas de fruta (para media mañana)
  • Frutos secos (nueces, avellanas o almendras. No patatas fritas o similares).
  • Bicicleta
  • Gafas de sol
  • Bañador
  • Gorro de silicona
  • Chanclas
  • Gafas de natación
  • Toalla

Precio e inscripción

Miembros actuales del club

135€/ Quincena

Nuevas Incorporaciones al club

165€/ Quincena


Dudas y más info

¿Necesitas más información?
consultas@zonademeta.com – ALBA: +34 644 730 933

¡Nos vemos en la Meta!