Hoy vamos a hablar las características más importantes que debe tener un reloj o smartch de buena calidad, y no me refiero a que sea un Apple Watch o una Samsung Gear, sino uno barato y destinado a usos cotidianos como el deporte o la vida laboral.
En este video descubrirás cuales son los mejores ejercicios para tu core o zona media. Como adelgazar y cómo no. Cómo conseguir los abdominales soñados y cómo entrenarlos correctamente. ¿Quieres adelgazar y perder tripa? Escucha atentamente todos los consejos que te damos.
