Entrenamientos personales TRIATLÓN | ONLINE y presencial en Madrid Leganés

OBJETIVOS:

• Triatlón (Cualquier distancia)
• Ironman
• Carreras 10k, 21 k , 42k
• Ciclismo
• Natación
• Pruebas físicas / Oposiciones

QUÉ INCLUYEN:

• Entrevista personal (presencial u online)
• Planificación de toda la temporada (con uno, dos o tres picos)
• Ajuste semanal de carga y fatiga
• Test de umbrales
• Control de ritmos Ritmos entrenamiento y competición
• Informe mensual de rendimiento
• Incluye acceso a Plataforma Training Peaks

MENSUAL

Domiciliado

50€/Mes

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PACK 6 MESES

Pago único

47€/Mes

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PACK TEMPORADA

Pago único

40€/Mes

Regalo estudio técnico nado

• Estudio técnica de nado (incluye informe errores, test, y ejercicios de corrección).
• Sesión específica técnica (Natación, carrera, transiciones…).
• Sesión de fuerza – gym (incluye monitorización con sensores de alto rendimiento).
• Cualquier otro entrenamiento presencial

40€

30€/hora

30€/hora

30€/hora

JAIME JUEZ
Presidente

• Entrenador triatlón Nivel 2.
• Especialista en natación y Fitness.
• Experiencia como entrenador desde 2006.

MANUEL SPITZER
Director Técnico

• Entrenador triatlón Nivel 2.
• Especialista en Larga distancia.
• Experiencia como entrenador desde 2010.

ANDRÉS JIMÉNEZ
Entrenador

• Grado en CAFyD
• Experiencia como entrenador desde 2019.

RUBÉN ÁNGEL
Entrenador

• Grado CAFYD (último curso)
• Experiencia como entrenador ZDM desde 2019.

SERGIO DEL VISO
Entrenador

• TAFAD (último curso)
• Experiencia como entrenador ZDM desde 2017.
  

VANESA SÁNCHEZ
Entrenadora

• Entrenadora triatlón Nivel 1.
• Experiencia como entrenadora ZDM desde 2017.