ÍNDICE (Desplegable)
1 Semana de prueba Gratis
Qué incluye la prueba:
- 1 Semana de acceso a plataforma de entrenamientos online (sin coste)
- Podrás unirte a los entrenos virtuales del equipo.
Solicita tu prueba contactando con:
MANUEL SPITZER
ManuelSpitzer@zonademeta.com – 605 248 572
ENTRENA EN EQUIPO
Cercanía con tus compañeros desde la distancia de tu casa.
HORARIOS DE ENTRENAMIENTO
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| BIKE (Zwift) | Entreno individual | 20:15 Rodaje equipo | Entreno individual | Evento/ Carrera |
ENTRENA SOL@
Sin desplazamientos.
Sin horarios.
Sin límites.
PLATAFORMA ENTRENAMIENTOS ZWIFT
Plataforma utilizada
– ZWIFT
QUÉ NECESITAS
– Suscripción a Zwift
– Rodillo (recomendable rodillo inteligente)
COMPATIBILIDAD
Con relojes y apps de entrenamiento
RODILLOS COMPATIBLES CON ZWIFT:
Hacer compatible cualquier rodillo con ZWIFT
ACCESO A ENTRENAMIENTOS TRAINING PEAKS
ACCESO (SIN COSTE)
– PC
– Tablet
– Móvil
ANÁLISIS DATOS
– Rendimiento
– Carga
– Fatiga
– Forma
COMPATIBILIDAD
Con relojes y apps de entrenamiento
TEST DE UMBRALES
TEST INICIALES
para tener referencias de tu punto de partida.
TEST DE UMBRAL
Establecimiento de zonas y ritmos de entreno personalizado. Para natación, ciclismo y carrera.
TEST DE CONTROL
Evolución y seguimiento personalizado durante la temporada.
INFORME DE RENDIMIENTO
SEGUIMIENTO MENSUAL:
– Los entrenadores analizan constantemente tus datos para evitar exceso de fatiga y posibles lesiones.
– Tendrás acceso a un detallado informe de rendimiento mensual.
– Sabrás si es el momento o no de competir en función de tu estado de forma.
EVENTOS Y FORMACIÓN CONTINUA
– Mínimo 2 Clinics formativos a lo largo de la temporada.
– Master class con ponentes externos y grabaciones acuáticas.
– Eventos anuales, día del club, triatlón interno, Gala de premios
ZDM ACADEMY
Haz tus PRÁCTICAS o nuestro curso de ENTRENADOR
– Centro oficial prácticas Federación Triatlón.
– Centro oficial practicas Universitarias:
– Universidad Politécnica (I.N.E.F.)
– Universidad Autónoma
– Universidad Rey Juan Carlos.
– Centro oficial practicas ciclos formativos.
¡INSCRÍBETE AL CLUB AHORA!
OPCIÓN A
12 Meses (Pago único)
13€/mes
+ 30€ matrícula
(REGALO: Camiseta, gorro y bolsa ZDM)
OPCIÓN B
6 Meses (Pago único)
15€/mes
+ 30€ matrícula
(REGALO: Camiseta, gorro y bolsa ZDM)
OPCIÓN C
1 Mes (Pago domiciliado)
18€/mes
+ 30€ matrícula
(REGALO: Camiseta, gorro y bolsa ZDM)