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Nuestra elección para tí:
FINIS Agility - Paleta flotante para natación, Unisex Adulto
- Sin Correas Diseño Enseña Usted a Aplicar Positivo Presión en Todo el Artículo Tu Golpe
- Si no mantienes un golpe adecuado, la pala te lo hará saber cambiando o cayendo
- Estados Unidos patentado. Garantizado para dar a conocer las imperfecciones del accidente cerebrovascular después de solo una vuelta
- Low-Impact Diseño Permite Usted a Construir Músculo Seguro en Todas las Cuatro Natación Trazos
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- Materiales de alta calidad: las palas de mano están hechas de material duradero y de alta calidad, que es fuerte y no se deforma fácilmente, así como ligero, lo que te ayuda a garantizar un rendimiento duradero. Son fuertes y resistentes a las tensiones del entrenamiento de natación.
- Diseño ergonómico: el remo de entrenamiento de manos tiene un diseño convexo, que puede adaptarse mejor a la palma de la mano, lo que aumenta la tracción en el agua y se adapta a la forma de su mano para facilitar la natación. Diseño antideslizante, algunas partes están esmeriladas para aumentar el agarre. Estas palas de mano son la ayuda de entrenamiento perfecta para nadadores de todas las edades y géneros.
- Correas ajustables: las palas de mano están equipadas con correas ajustables que permiten un ajuste personalizado al tamaño de la mano. Correas de posición de sujeción dual y orificios de flujo de aire para garantizar un contacto óptimo con el agua y la fluidez del accidente cerebrovascular. Esto proporciona un ajuste seguro y cómodo durante el entrenamiento.
- Tamaño: palas de natación tamaño 19 cm x 13 cm. Lo que hace que esta paleta sea adecuada para diferentes tamaños de manos y un ajuste seguro. Cómodo y ligero para un fácil transporte, adecuado para piscina interior y entrenamiento acuático al aire libre en diferentes estilos de natación.
- Amplia aplicación: estas palas de mano son adecuadas tanto para adultos como para niños y son adecuadas para todas las habilidades de natación. Se pueden utilizar en la piscina, en aguas abiertas o durante el entrenamiento de natación para mejorar el rendimiento. La forma flexible de la pala de mano te ofrece la máxima comodidad y es perfecta para nadar, bucear, bucear y más.
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- Ajustable y cómodo: este cinturón de entrenamiento de natación está diseñado con correas ajustables para garantizar un ajuste y brindar la máxima comodidad durante los entrenamientos de natación
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- Entrenamiento necesario: mejora tus habilidades de natación con este cinturón de entrenamiento de accesorios de natación esencial, diseñado para mejorar tu rendimiento y fortalecer tu técnica de natación
- Mejore su entrenamiento en la piscina: con este cinturón de entrenamiento de natación, puede enfocarse en grupos de músculos específicos y mejorar su resistencia, lo que lo convierte en un accesorio de piscina para nadadores serios
- Para todos los niveles: ya sea principiante o nadador avanzado, este cinturón de entrenamiento de natación es adecuado para todos y le ayuda a perfeccionar su técnica de natación y alcanzar sus objetivos más rápido
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Para qué sirven las palas en natación
Las palas de natación son un material imprescindible en nuestro entrenamiento, ya que nos permitirá es aumentar la fuerza de nuestro tren superior. Entrenando con ellas ganamos más fuerza tanto en los deltoides u hombros, brazos y dorsales principalmente.
Por otro lado conseguiremos mejorar la técnica, al colocar nuestra mano en la posición correcta en el agarre.
Qué tipo de pala escoger
Las palas pequeñas: su objetivo es mejorar la técnica, porque no aumentan la superficie en exceso, y por tanto, no modifican mucho el movimiento.
Las palas medianas: Es la mejor opción para empezar. Son palas que cubran la mano sin mas.
Las palas grandes: Estas son las que usamos para trabajar series a ritmos altos, series de velocidad. Estas superan la superficie de la mano, eso genera que tengas que imprimir más fuerza para moverte y también avanzas más rápido. Si no estás bien entrenado son muy lesivas. Son para series no para hacer tiradas largas.
No abuses de ellas, porque puede generar lesiones en los hombros si no estás bien entrenado.
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