5 Consejos Y Tips Sobre Triatlón Para Triatletas Principiantes, Intermedios O Avanzados
TIP 1: En un triatlón el chip debe colocarse en el pie izquierdo, de esta manera evitarás que se enganche con la Cadena de la bici.
TIP 2: Si utilizas neopreno en triatlón, es aconsejable colocar el chip por dentro, así te costará menos quitártelo en la primera transición.
TIP 3: Usa unas zapatillas adecuadas para la carrera con respecto a tu peso, distancia y ritmo de carrera que sueles llevar.
TIP 4: Cuando estés nadando realiza respiraciones frontales cada 12 o 14 brazadas para orientarte y visualizar dónde está la boya. Con esto evitarás hacer metros de más ya que no te desviarás de la trayectoria correcta.
TIP 5: Durante el día de un triatlón, NO es el momento de experimentar nada. Así que no tomes nada a lo que no estés acostumbrado. Además, NO estrenes nada nuevo y mucho menos zapatillas.
Si hasta entonces no has practicado subir a la bici descalzo, olvida intentarlo el día de la prueba.
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