Vamos a ver los materiales necesarios para poder realizar un entrenamiento de natación perfecto, desde los elementos más básicos hasta los que son recomendables tener a mano.
Material obligatorio en natación:
- Bañador: Si quieres nadar nunca lleves bañador de playa. Utiliza bañadores específicos. Olvida los Bikinis y las bermudas.
Pasa a bañador completo para chica y slip o boxer de licra para chicos. - Gorro: Sin lugar a dudas, hazte con un gorro de silicona. Otros tipos de gorro no protegen tu pelo de los químicos de la piscina.
- Gafas: Jamás nades sin ellas, ni siquiera en verano. Abrir los ojos bajo el agua un día no pasa nada, hacerlo habitualmente puede generar infecciones en el ojo.
Los Mejores bañadores de natación para mujeres
Los mejores bañadores de natación para hombres
Los gorros de natación más vendidos
Las gafas de natación más vendidas
Material de entrenamiento básico para natación
- Palas: Para trabajar la fuerza
- Tubo de respiración: Para mejorar tu capacidad aeróbica y alineación al nadar.
- Pull Buoy: Para mejorar tu técnica, flotabilidad, alineación. Si te haces con un buen pull buoy no te hará falta comprar una tabla 2 x 1 😉
- Neopreno: Si haces triatlón o natación en aguas abiertas, acabarás por comprar uno.
Material complementario para entrenar
- Auriculares acuáticos: Si te aburre nadar puede ser un elemento imprescindible para tí.
- Toalla o albornoz: La toalla, o en su defecto el albornoz, no debe faltar en la mochila de un nadador.
- Chanclas: Importante para no tocar el suelo descalzo y evitar coger hongos en los pies.
- Calcetines de látex: Recomendado principalmente para niños pequeños, pueden nadar con ellos principalmente.
- Tapones para los oídos: Para gente muy sensible.
¿Cuáles son las mejores gafas de natación?
- Vetoky.
- Arena Envision.
- Speedo Fastskin Speedsocket 2 Mirror.
- Aqua Sphere K180.
- Zoogs Predator
¿Qué es un fast skin?
El fastskin es un bañador que va ceñido a la piel del nadador. No sólo lo usan los nadadores profesionales sino que también lo usan chicos, adolescentes que se encuentran en equipos de natación y tienen que acudir a algún campeonato a nivel nacional o insular.
¿Cómo se llama el traje de natación?
Traje de baño: Es el bañador diseñada específicamente para ser usada en actividades relacionadas con el agua, como nadar, bañarse o tomar el sol en lugares públicos como playas, ríos o piscinas.
Traje de triatlón: En triatlón le llamamos de varias formas, como Tri Traje, Tri suit o integral. Se puede utilizar para nadar como un bañador más sin ningún problema.
¿Cuál es la mejor marca para natación?
Las dos marcas más famosas y usadas entre nadadores más expertos son, sin duda, Speedo y Arena. Si vas a una competición de natación posiblemente el 80% de los nadadores que participan llevarán bañadores de estas dos marcas.
¿Cómo se llama el gorro de natación?
Los nadadores profesionales suelen usar silicona o látex puesto que son los que mejor restar resistencia en el agua y mejor sujección tienen . Los gorros de látex a simple vista son parecidos a los de silicona pero más finos y ligeros y transpiran más que los de silicona.
¿Cuánto tiempo dura la competencia de natación?
Para quienes se estrenan en la práctica de la natación, lo aconsejable es empezar por sesiones que no superen los 400 metros, alternando diferentes estilos, en un tiempo de entre 30 y 60 minutos.
¿Cuál es la forma correcta para nadar?
¿Cómo respirar al nadar a crol?
¿Cómo se llama el traje de baño de dos piezas?
El ingeniero Louis Réard inventa un bañador de dos piezas, mejor conocido como bikini, pero no llega a ser habitual hasta 1960
¿Cuál es la mejor tela para hacer vestidos de baño?
Poliéster. La tela de poliéster ha dominado la industria de los trajes de baño de entrenamientos y de competición durante muchos años. Ya sea mezclado con Lycra® o solo, el poliéster es el tejido líder para trajes de baño.